โปรตีนเสริมเด็ก - An Overview

โปรตีนเสริมเด็ก - An Overview

Blog Article

เนื้อเยื่อทุกๆส่วนของร่างกายนั้น ล้วนมีโปรตีนเป็นส่วนประกอบ

・สำหรับผู้ที่ทานยารักษาโรค โปรตีนลดน้ำหนักถือเป็นอาหารประเภทหนึ่งที่มีโปรตีนสูง ซึ่งอาจมีผลกระทบต่อการออกฤทธิ์หรือการดูดซึมของยาบางชนิด และก่อให้เกิดผลข้างเคียงหรืออันตรายต่อร่างกายได้ เช่น ยาลดความดันโลหิต, ยาละลายลิ่มเลือด ดังนั้น ควรปรึกษากับแพทย์หรือเภสัชกรก่อนว่าสามารถทานยารักษาโรคตัวนั้น ๆ ร่วมกับอาหารโปรตีนสูงได้หรือไม่

เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, สีและอุปกรณ์ทาสี, วัสดุปูพื้นและผนัง

แคลเซียมสูง มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง

อาหารเช้าคนท้อง แต่ละไตรมาส พร้อมเมนูแนะนำ

ผิวหนัง ผม และเล็บผิดปกติ ผิวหนัง ผม เล็บมีโปรตีนเป็นส่วนประกอบ หากขาดโปรตีนอาจทำให้ผมบาง เล็บเปราะ ผิวแห้งกร้าน ไม่แข็งแรง และแผลที่ผิวหนังหายได้ช้ากว่าปกติ

แน่นอนว่าโปรตีนนั้นจำเป็นต่อคนทุกเพศทุกวัย แต่จะสำคัญมากเป็นพิเศษกับเด็กเพราะตั้งแต่วันแรกที่ทารกเกิดจนถึงวัยที่มีการเจริญเติบโตเต็มที่เด็กต้องการโปรตีนเพื่อหล่อเลี้ยงร่างกาย เนื่องจากเด็กต้องพัฒนาร่างกายและเติบโตอย่างต่อเนื่อง การเติบโตและการพัฒนาทั้งหมดในเด็กนี้ต้องการสารอาหารในระดับสูงเพื่อให้ระบบร่างกายทำงานอย่างสำเร็จลุล่วง เนื่องจากโปรตีนเป็นส่วนประกอบที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว จึงมีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันและสมองของเด็กที่กำลังเติบโต ดังนั้นเด็ก ๆ จะต้องได้รับโปรตีนอย่างเหมาะสมเพื่อให้ร่างกายเติบโต 

โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ เป็นแหล่งของพลังงาน

ธาตุเหล็กเป็นส่วนประกอบของเม็ดเลือดแดง ส่วนที่เรียกว่าฮีโมโกลบิน ทำหน้าที่ส่งออกซิเจนจากปอดไปยังอวัยวะและเซลล์ต่าง ๆ ทั่วทั้งร่างกาย ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังานจากเมตาบอลิซึมตามปกติ หากเด็ก ๆ ขาดธาตุเหล็กหรือได้รับไม่เพียงพอ จะทำให้เจ็บป่วยได้ง่ายเพราะภูมิคุ้มกันโรคต่ำ มีภาวะโลหิตจาง ธาตุเหล็กพบมากในเนื้อสัตว์เนื้อแดง ตับ เครื่องในสัตว์ อาหารทะเล ไข่แดง ในผักใบเขียว เช่น ปวยเล้ง ตำลึง คะน้า หน่อไม้ฝรั่ง ฯลฯ ธัญพืชและถั่ว เช่น ข้าวโอ๊ต ซีเรียล เมล็ดฟักทอง จมูกข้าวสาลี ฯลฯ และขอแนะนำให้กินอาหารที่มีธาตุเหล็กพร้อมกับอาหารที่มีวิตามิน ซี เพราะจะช่วยส่งเสริมให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กไปใช้ได้มากขึ้น โปรตีนเสริมเด็ก คุณพ่อคุณแม่สามารถนำอาหารที่มีธาตุเหล็กมาสร้างสรรค์เมนูอาหารว่างได้หลากหลาย เช่น

เมื่อร่างกายมีโปรตีนสะสมมากเกินไป อาจเกิดภาวะต่างๆ ดังต่อไปนี้ได้ 

ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย เนตรนภา ปะวะคัง

สำหรับคนที่มีปัญหาน้ำหนักลดลง และอยากเพิ่มน้ำหนัก

มีส่วนช่วยในการบำรุงสุขภาพข้างในของน้องแมว

ต้องรอสินค้านำเข้าเท่านั้น ซึ่งอาจใช้ระยะเวลานาน เป็นอาหารเสริมแมวที่นำเข้าจากอเมริกา มีส่วนผสมของสาหร่ายธรรมชาติสกัด ที่ทำให้น้องแมวสุขภาพดีจากภายใน เพราะมีส่วนในการกระตุ้นภูมิ ปกป้องสุขภาพเหงือและฟัน มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่จะไม่ทำให้แมวป่วยบ่อย หรือเป็นโรคแทรกซ้อนได้ง่าย เป็นอาหารเสริมแมวป่วยที่หลายคนตามหา หรือแมวที่สุขภาพแข็งแรงดีก็สามารถทานได้ด้วยเช่นกัน